Dieses Paket zielt auf eine Ganz-Jahres-Betreuung ab und schließt jegliche trainingsrelevanten Elemente ein, die es für eine langfristige progressive Entwicklung eines Athleten benötigt. Um auf die Defizite jedes Athleten einzugehen, hat der Athlet die Möglichkeit, zu Beginn jedes Gold-Paketes, einen Eingangstest zu absolvieren. Dieser überprüft die sportmotorischen und sportmedizinischen Parameter des Athleten, um in weiterer Folge die Jahres- und Halbjahres-Planung auf Basis der Eingangstestdaten aufzubauen. Der ARC-Athletic-Coach wird eng mit dem Athleten online oder auch nach Möglichkeit vor Ort in Kontakt stehen, um eine permanente Betreuung, auch über die Distanz, gewährleisten zu können. Nach Ablauf von 6 Monaten strukturiertem Training via Trainings-Apps und laufender Online-Betreuung, absolviert der Trainierende einen Kontrolltest, um den Fortschritt und den aktuellen Fitnesszustand des Athleten zu überprüfen. Danach wird wiederum, auf Basis der neuen Daten, der bereits bestehende Jahresplan angepasst bzw. weiterentwickelt. Das Gold-Paket ist das komplexeste und umfangreichste Programm, sohin unser High-End-Paket, welches wir einem Athleten ab dem Alter von 12 Jahren empfehlen würden.